El entrenador elíptico le permite trabajar los músculos de las piernas y los brazos, pero también fortalecer el cinturón abdominal. ¿Cómo elegir la bicicleta adecuada? ¿Cuánto cuesta un dispositivo de este tipo? Cual es el mejor ?
nuestra seleccion
- Bicicleta elíptica 2 en 1
- Bicicleta elíptica Nordic Track
La bicicleta elíptica es un equipamiento deportivo perfectamente híbrido y completo. No es una simple bicicleta estática. Sus pedales describen el movimiento de una elipse, que no es similar al movimiento de la bicicleta. No solo simula los movimientos de un deporte, sino que, por el contrario, tiende a reproducir simultáneamente los movimientos de correr, remar y esquiar de fondo. Este activo le permite trabajar tanto las piernas como los brazos y fortalecer el cinturón abdominal. Este dispositivo también está equipado con dos asas que hacen movimientos hacia adelante y hacia atrás, como en una máquina de remo. La bicicleta elíptica es, por tanto, un equipamiento deportivo esencial para el trabajo de musculación. Permite trabajar y tonificar el 80% de los músculos del cuerpo: muslos, glúteos, pantorrillas, brazos, hombros, pectorales ...Su ergonomía protege al organismo de los dolores articulares y ayuda a eliminar grasas, adelgazar y mejorar su capacidad cardiovascular. Su manejo es particularmente intuitivo ya que basta con levantarse y pedalear como lo haría en una bicicleta. Los dos brazos articulados conectados directamente a los pedales te ayudarán a mantener el equilibrio y a gestionar mejor el esfuerzo. El entrenador elíptico solo le brinda los beneficios de todos los demás equipos deportivos en un gimnasio. Por lo tanto, debe elegir su entrenador elíptico con cuidado y precaución, basándose en varios criterios importantes. Primero, el peso: cuanto más pesado sea su equipo, más estable será, lo que le brindará una ergonomía real en el uso. Entonces el tamaño:debe tener al menos un metro de largo para permitirle practicar movimientos elípticos reales. También debes sentirte cómodo en la bicicleta, para que tus ejercicios no se vuelvan dolorosos o incómodos. Por último, hay que fijarse en los programas de entrenamiento y las funcionalidades de terceros del dispositivo: una bicicleta elíptica con seguimiento real y diferentes ejercicios optando por varias simulaciones aporta un valor añadido real en su selección. Aquí tienes una lista práctica y representativa de los diferentes modelos de entrenadoras elípticas que puedes encontrar en el mercado.es necesario fijarse en los programas de entrenamiento y las funcionalidades de terceros del dispositivo: una bicicleta elíptica con un seguimiento real y diferentes ejercicios optando por varias simulaciones aporta un valor añadido real en su selección. Aquí tienes una lista práctica y representativa de los diferentes modelos de entrenadoras elípticas que puedes encontrar en el mercado.es necesario fijarse en los programas de entrenamiento y las funcionalidades de terceros del dispositivo: una bicicleta elíptica con un seguimiento real y diferentes ejercicios optando por varias simulaciones da un valor añadido real en su selección. Aquí tienes una lista práctica y representativa de los diferentes modelos de entrenadoras elípticas que puedes encontrar en el mercado.
Bicicleta elíptica 2 en 1
Bicicleta elíptica Ixosport Ixo-5477 2 en 1
- Cdescuento 165,99 € Ver
- Darty 207,58 € Ver
- Amazon 226.62 € Ver
- Fnac 229,62 € Ver
- Peso máximo autorizado: 100 kg
- Pedales anchos antideslizantes
- Frenado por correas
Gracias a sus manillares centrales y asas laterales, la elíptica Ixosport Ixo-5477 2 en 1 te permite variar tus ejercicios físicos, en particular alternando entre posiciones sentada y de pie. Para una estabilidad óptima, los pedales anchos tienen un revestimiento antideslizante, mientras que los mangos de espuma proporcionan un agarre firme y cómodo. La carga máxima autorizada es de 100 kg.
Bicicleta elíptica Nordic Track
Bicicleta elíptica Nordic Track
1.399,00 € VER EL PRODUCTO en Amazon- 24 niveles de resistencia motorizada
- Frenado magnético silencioso
- 32 programas (16 calorías, 16 rendimiento)
- Pantalla LCD retroiluminada
- Conector MP3 y altavoces
Con esta elíptica Nordic Track podrás dar un alivio real a tus entrenamientos. Este nuevo modelo de elíptica está montado al 90%, ocupa menos espacio y ofrece más estabilidad que una elíptica tradicional. Su pantalla LCD le permite navegar por el mundo desde su dispositivo de fitness compatible con iFit. Toda tu formación se tendrá en cuenta en tus estadísticas y en el establecimiento de tus informes. ¡Y con el seguimiento automático, puede vigilar de cerca su progreso físico!
VER EL PRODUCTO