Cronómetro: cómo elegir el correcto

En muchos deportes, el tiempo es el indicador número uno para juzgar el rendimiento de los atletas. El cronómetro es, por tanto, un accesorio de medición imprescindible para cualquier deportista que lucha contra el tiempo. He aquí cómo elegir un cronómetro ...

El cronómetro clásico

Las dos funciones básicas de los cronómetros clásicos son el cálculo del tiempo y la cuenta atrás, que son fundamentales, por ejemplo, para planificar un programa en ejecución durante la ejecución. La precisión del cronómetro es un criterio de elección. Se requiere una precisión de 1/100 de segundo para una mejor estimación del nivel de rendimiento. Un buen cronómetro es un cronómetro ligero y fácil de usar.

El cronómetro portátil

Uno de los primeros criterios para seleccionar un cronómetro sigue siendo la practicidad. Debe poder llevarse lo más fácilmente posible durante un entrenamiento o una carrera. El reloj para correr parece ser el modelo ideal en esta área. Llevado en la muñeca, permite al atleta controlar fácilmente su rendimiento durante el ejercicio.

El cronómetro, una función entre muchas otras

El cronómetro es una función entre muchas, presente en la mayoría de dispositivos conectados como pulseras o teléfonos inteligentes. Se utiliza además de multitud de datos útiles para evaluar el rendimiento de un deportista. La función GPS combinada con el cronómetro ofrece un indicador de rendimiento dual: distancia recorrida y velocidad. Los atletas que buscan perder peso pueden ver la cantidad de calorías perdidas o la cantidad de pasos dados.

Opción de monitor de frecuencia cardíaca

Además de la función de cronómetro, la visualización de la frecuencia cardíaca es un buen indicador a seguir, especialmente en el contexto de ponerse en forma. Monitorizar el funcionamiento de tu corazón gracias a la opción de pulsómetro es un auténtico plus para volver al deporte en las mejores condiciones. Esto le permite administrar su esfuerzo y no entrar en números rojos ".